Dando sequência a nossa série sobre bariátrica sleeve, hoje vamos falar de como ter uma excelente recuperação bariátrica, com cuidados em casa. Nesta série nós já abordamos o que é sleeve, as vantagens e desvantagens da bariátrica sleeve, entre outros temas relacionados ao sleeve.

Neste artigo, o renomado Dr. Rodrigo Barbosa, nosso responsável pela cirurgia bariátrica pelo convênio em São Paulo irá explicar sobre os cuidados em casa com a recuperação bariátrica sleeve e outras considerações importantes sobre a cirurgia sleeve.

A cirurgia bariátrica, especialmente o procedimento sleeve (gastroplastia vertical), tem se destacado como uma das opções mais eficazes para o tratamento da obesidade. Essa técnica não apenas reduz significativamente o tamanho do estômago, limitando a quantidade de alimentos que podem ser consumidos, mas também traz consigo a necessidade de cuidados rigorosos durante o período pós-operatório para garantir uma recuperação completa e segura.

A cirurgia bariátrica sleeve, ou gastrectomia vertical, é um procedimento que remove aproximadamente 75-80% do estômago, criando um tubo ou “sleeve” estreito. Esse novo formato reduz a capacidade do estômago e, consequentemente, a quantidade de alimentos que podem ser ingeridos, promovendo perda de peso significativa ao longo do tempo. É uma opção preferida por muitos pacientes e cirurgiões devido à sua eficácia comprovada e menor taxa de complicações em comparação com outras técnicas.

Recuperação bariátrica após a cirurgia

Após a cirurgia bariátrica sleeve, o período inicial é crucial para a recuperação adequada. Os pacientes geralmente permanecem no hospital por um dia sob observação médica antes de receberem alta para casa. Durante esse tempo, são administrados medicamentos para dor, antibióticos profiláticos e outros cuidados específicos conforme orientação médica.

1. Medicação e suplementação: é fundamental seguir à risca a prescrição médica para todos os medicamentos, especialmente os protetores gástricos e anticoagulantes, que ajudam a prevenir complicações como úlceras e trombose. A ingestão correta de suplementos vitamínicos, como vitaminas D, B12, e cálcio, também é essencial para evitar deficiências nutricionais comuns após a cirurgia.

No caso da cirurgia tipo Sleeve, apesar de não haver desvio intestinal, é importante que o paciente siga as orientações de suplementação devido ao déficit na quantidade da alimentação. Em nossa equipe, além da suplementação vitamínica, também orientamos uso de medicamentos contra queda de cabelo, tais quais, minoxidil oral e tópico, dutasterida,  biotina e ácido pantotênico – essas suplementações são fundamentais para evitar a queda e estimular o crescimentos.

2. Hidratação e alimentação: no início, a dieta pós bariátrica é composta principalmente de líquidos sem resíduos e gradualmente avança para cremosa e alimentos moles conforme orientação do nutricionista. É crucial manter-se hidratado, mesmo que a ingestão de líquidos possa ser inicialmente limitada. Água gelada, consumida lentamente com o uso de canudos, pode facilitar a ingestão e evitar problemas como pedras nos rins.

Nessa fase da dieta, uso de suplementos ricos em proteínas como Whey Protein, Glutamina, Caseína e Colágeno, podem e devem ser utilizados com a finalidade de manutenção e prevenção de perda de massa muscular e consequente redução do metabolismo, melhora de cabelo e unhas, e aumento da saciedade.

3. Atividade física: embora seja importante descansar inicialmente, a mobilização precoce é incentivada para prevenir complicações como trombose venosa profunda. Caminhadas leves são recomendadas logo após a cirurgia e, à medida que a recuperação progride, o retorno gradual a atividades normais é permitido, excluindo levantamento de peso e exercícios intensos nos primeiros meses.

Em nossa equipe, damos orientação de que os exercícios devem iniciar um mês após a cirurgia, dando total preferência aos exercícios sem impacto articular, ou seja, musculação, natação e afins.  Isso faz com que o paciente não somente melhore sua qualidade corporal mas também previna lesões, já que exercícios como corridas, crossfit e outros podem levar a lesões e atrasar a recuperação.

Cuidados em casa: o papel fundamental do paciente na recuperação bariátrica

Ao receber alta hospitalar, o paciente entra na fase crucial da recuperação bariátrica em casa. Aqui estão alguns cuidados essenciais que devem ser observados:

1. Seguir a programação e monitoramento: a adesão rigorosa a um cronograma de medicamentos, suplementos e consultas de acompanhamento é fundamental. A programação diária, que inclui horários para medicamentos, ingestão de líquidos e pequenas refeições, ajuda a estabelecer uma rotina saudável e acelera a recuperação.
2. Dieta pós-bariátrica: a transição para uma dieta sólida deve ser gradual e monitorada pelo nutricionista. A dieta pós-bariátrica é projetada para fornecer nutrientes essenciais enquanto promove perda de peso contínua. Alimentos ricos em proteínas, como o Whey Protein, são especialmente importantes para manter a massa muscular e apoiar um metabolismo saudável.
3. Atividades cotidianas: enquanto atividades físicas intensas devem ser evitadas inicialmente, atividades leves como caminhar pela casa, realizar tarefas domésticas simples e manter uma postura ativa são incentivadas. Isso ajuda na recuperação muscular e na adaptação às mudanças físicas após a cirurgia.
4. Sexo na recuperação bariátrica: é importante que os pacientes aguardem pelo menos 30 dias antes de retomar a atividade sexual, para garantir que a recuperação esteja bem encaminhada e para evitar complicações. Além disso, adotar posições que exijam menos esforço físico pode ajudar a tornar essa retomada mais confortável.
5. Monitoramento de sintomas: estar atento a sintomas como dor persistente, dificuldade para respirar, inchaço anormal ou febre é crucial. Qualquer sinal de complicação deve ser imediatamente comunicado ao pela cirurgia bariátrica em São Paulo Dr. Rodrigo Barbosa para avaliação e tratamento oportuno.

Acompanhamento médico na recuperação bariátrica

O papel do cirurgião bariátrico e da equipe multidisciplinar é fundamental durante todo o processo de recuperação bariátrica. Em São Paulo, o Dr. Rodrigo Barbosa no Instituto Medicina em Foco é reconhecido por sua expertise em cirurgia bariátrica sleeve e por fornecer cuidados personalizados e abrangentes aos pacientes.

A cirurgia bariátrica sleeve oferece uma nova chance de vida para muitos pacientes com obesidade severa, mas a recuperação bem-sucedida depende dos cuidados adequados antes, durante e após o procedimento. Seguindo as orientações do cirurgião bariátrico e de sua equipe multidisciplinar, incluindo da nutricionista, manter uma comunicação aberta sobre sintomas e preocupações, e adotar uma abordagem disciplinada em relação à dieta e ao estilo de vida são fundamentais para alcançar resultados positivos a longo prazo.

No Instituto Medicina em Foco, sob a liderança do Dr. Rodrigo Barbosa, somos referência em cirurgia bariátrica em São Paulo. Os pacientes recebem não apenas tratamento especializado, mas também apoio contínuo para uma recuperação bariátrica tranquila e eficaz. Para mais informações sobre cirurgia bariátrica sleeve em São Paulo e cuidados pós-operatórios, não hesite em consultar nosso especialista e explorar os recursos educacionais disponíveis para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Referências

UpToDate. Bariatric surgery: Postoperative nutritional management. Disponível em: <https://www.uptodate.com/contents/bariatric-surgery-postoperative-nutritional-management?search=recupera%C3%A7%C3%A3o+bari%C3%A1trica&source=search_result&selectedTitle=1%7E150&usage_type=default&display_rank=1>.

UpToDate. Bariatric surgery: Postoperative and long-term management. Disponível em: <https://www.uptodate.com/contents/bariatric-surgery-postoperative-and-long-term-management?search=p%C3%B3s+bari%C3%A1trica&source=search_result&selectedTitle=2%7E150&usage_type=default&display_rank=2>.

PubMed. Disponível em: <https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37389806/>.