Polissonografia

Polissonografia

Polissonografia: diagnóstico completo de distúrbios do sono

Descubra como este exame do sono pode transformar suas noites e melhorar a sua qualidade de vida

Se você sofre com noites mal dormidas, ronco excessivo ou suspeita de apneia do sono, a Polissonografia é o exame ideal para diagnosticar esses e outros distúrbios do sono.

Considerado o método mais completo, esse exame avalia a atividade cerebral, a função respiratória, os batimentos cardíacos e a movimentação muscular durante o sono, fornecendo dados precisos para um tratamento eficaz.

Dormir mal não afeta apenas o descanso: pode levar a problemas de saúde graves, como fadiga crônica, dificuldades de concentração e até doenças cardiovasculares. Por isso, identificar a causa dos seus problemas é o primeiro passo para recuperar a qualidade de vida.

Se você sente cansaço constante, sonolência diurna ou tem dificuldades de memória, não ignore esses sinais.

Agende agora mesmo o exame de Polissonografia e descubra como noites bem dormidas podem transformar seu dia a dia!

O que é a Polissonografia?

A Polissonografia é um exame abrangente que monitora atividades corporais durante o sono, como respiração, batimentos cardíacos, movimentos dos olhos e níveis de oxigênio no sangue. É indispensável para diagnosticar apneia do sono, sonambulismo e distúrbios respiratórios.

O exame de Polissonografia é realizado através de sensores e eletrodos fixados em várias partes do corpo. Os dados coletados são enviados para um computador que organiza e analisa as variáveis neurofisiológicas e cardiorrespiratórias, que são essenciais para entender se o ronco traz algum comprometimento ao organismo.

Tipos de Polissonografia:

1. Polissonografia tipo I: é o método diagnóstico padrão para avaliação de transtorno do sono. Ele é realizado no laboratório do sono, e todas as variáveis são monitorizadas. Aqui, o paciente é filmado e tem um acompanhamento técnico durante todo o exame.
2. Polissonografia tipo II: o exame ganhou muito destaque durante a pandemia, pois é realizado em casa. Também possui todas as variáveis do exame tipo I, no entanto, este exame não é filmado e não possui um acompanhamento técnico.
3. Polissonografia tipo III: o exame também é realizado no domicílio, no entanto apenas as variáveis cardiorrespiratórias são avaliadas. Pode auxiliar em casos bem selecionados de apneia do sono.
4. Polissonografia tipo IV: exame realizado no domicílio, onde apenas 1 ou 2 variáveis são monitoradas, sendo que a oximetria é uma delas. Esta ferramenta pode ser útil também em casos bem selecionados de apneia do sono.

Acesse o artigo completo e conheça todos os detalhes do exame de Polissonografia.

Por que fazer Polissonografia?

Este exame é recomendado para quem apresenta sintomas como:

• ronco frequente e alto.
• pausas na respiração durante o sono.
• sonolência diurna excessiva.
• sonambulismo ou comportamentos anormais durante o sono.
• diagnósticos diferenciais de insônia.

A Polissonografia identifica, em especial, problemas como apneia do sono e outros distúrbios respiratórios, permitindo o início de tratamentos eficazes.

Além dos distúrbios respiratórios, a Polissonografia também é útil na investigação de quadros neurológicos, como epilepsias relacionadas ao sono, ou distúrbios de comportamento do sono REM — uma condição em que a pessoa pode agir fisicamente seus sonhos.

Esses comportamentos são frequentemente perigosos, tanto para quem dorme quanto para seus parceiros, e passam despercebidos sem o exame.

Outro benefício importante da Polissonografia é avaliar o impacto de medicamentos no padrão de sono. Alguns fármacos podem alterar profundamente a estrutura do sono e causar fragmentações que impactam na disposição e no humor.

Para pacientes com insônia resistente ao tratamento, a Polissonografia pode ajudar a identificar causas ocultas que dificultam o repouso adequado.

Portanto, se você tem dúvidas e procura ajuda para resolver problemas com o sono, fale com nossos especialistas.

A importância da qualidade do sono para a saúde física e mental

Uma noite mal dormida não se reflete apenas em cansaço no dia seguinte. A qualidade do sono impacta diretamente em funções cognitivas, memória, humor, metabolismo, e até no sistema imunológico.

Estudos comprovam que pessoas com distúrbios do sono têm maior risco de desenvolver doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, depressão, obesidade e acidentes cardiovasculares.

A Polissonografia, sendo o exame do sono mais completo, é a principal ferramenta para entender essas alterações e buscar uma abordagem individualizada.

Quando há alterações respiratórias, como apneia do sono, elas não apenas causam roncos, mas podem interromper repetidamente o fornecimento de oxigênio ao cérebro durante a noite, afetando profundamente o organismo.

Dormir bem não é luxo, é uma necessidade. Ao negligenciar distúrbios do sono, você coloca sua saúde física e emocional em risco. O diagnóstico precoce através da Polissonografia pode transformar completamente sua qualidade de vida — e muitas vezes até salvar sua vida.

Não adie mais: agende seu exame de Polissonografia no Instituto Medicina em Foco e redescubra o que é acordar com disposição e saúde.

Entenda o que são os distúrbios do sono e por que você deve investigar

Muita gente associa distúrbios do sono apenas ao ronco. Mas a verdade é que existem mais de 80 tipos diferentes de condições que podem comprometer o sono, segundo a Classificação Internacional dos Distúrbios do Sono.

Entre os mais comuns, estão:

• Apneia Obstrutiva do Sono (AOS): interrupções repetidas na respiração, geralmente associadas ao ronco.
• Insônia crônica: dificuldade persistente para iniciar ou manter o sono.
• Síndrome das Pernas Inquietas: vontade incontrolável de movimentar as pernas durante o repouso.
• Parassonias: comportamentos anormais durante o sono, como falar dormindo, bruxismo ou sonambulismo.
• Narcolepsia: sonolência excessiva e ataques súbitos de sono durante o dia.

Cada um desses distúrbios tem características próprias e exige um diagnóstico preciso para tratamento eficaz. E é exatamente aí que o exame de Polissonografia se torna fundamental.

Por meio da análise detalhada do seu sono, é possível identificar o padrão das alterações e propor a melhor conduta terapêutica.

Está se identificando com esses sintomas? Não ignore os sinais! Marque sua avaliação com nossos especialistas e veja como a Polissonografia pode te ajudar.

Como a Polissonografia ajuda a diagnosticar a apneia do sono

A apneia do sono é um distúrbio respiratório potencialmente grave que provoca interrupções temporárias na respiração durante o sono. Em muitos casos, o paciente sequer percebe, mas acorda diversas vezes à noite sem saber — o que compromete profundamente a qualidade do sono e a oxigenação cerebral.

O exame apneia do sono, realizado por meio da Polissonografia, é a única forma de diagnosticar com precisão o número de apneias e hipopneias (reduções parciais do fluxo respiratório) por hora, classificando a gravidade do distúrbio como leve, moderado ou grave.

Além disso, a Polissonografia analisa o impacto dessas pausas respiratórias nos batimentos cardíacos, na oxigenação do sangue e no padrão do sono. Esses dados são cruciais para definir o tratamento mais adequado, que pode variar desde mudanças de hábitos até o uso de CPAP ou cirurgia.

Além de indicar a presença de apneias, o exame também permite avaliar a eficiência do sono. A eficiência refere-se à proporção de tempo que o paciente realmente dorme em relação ao tempo total na cama.

Pacientes com distúrbios respiratórios graves geralmente apresentam baixa eficiência de sono, o que explica a sonolência mesmo após horas de repouso.

Outro dado importante gerado pela Polissonografia é a quantidade de microdespertares, que são breves interrupções do sono imperceptíveis ao paciente.

Quando frequentes, eles fragmentam o ciclo do sono, impedem a entrada em fases profundas e reparadoras, e explicam sintomas como irritabilidade, falta de memória e dificuldade de concentração.

Suspeita de apneia do sono? Agende já o seu exame do sono no Instituto Medicina em Foco e dê o primeiro passo rumo a noites tranquilas e mais saúde.

Onde fazer Polissonografia em SP?

O Instituto Medicina em Foco é uma clínica que oferece o exame de Polissonografia em São Paulo.

Além disso, usamos a tecnologia da Biologix – referência em Polissonografia domiciliar. Por ela, nossos especialistas obtêm dados precisos para fornecermos o diagnóstico e um tratamento mais assertivo para os nossos pacientes.

Preparação para o exame de Polissonografia com Biologix®

Se você optou pelo exame do sono Biologix®, saiba que a preparação é descomplicada e pode ser feita no conforto da sua casa.

Essa versão de Polissonografia domiciliar utiliza um sensor compacto e sem fios, conectado a um smartphone, para monitorar seus padrões de sono com precisão superior a 90%, conforme comprovado por publicações científicas.

Como se preparar para o exame:

• Escolha um ambiente tranquilo: reserve um local silencioso e confortável para dormir, sem interrupções.
• Mantenha sua rotina: siga seus hábitos normais antes de dormir, como jantar leve e evitar cafeína ou álcool.
• Conecte o sensor: o sensor do Biologix® é fácil de usar e deve ser posicionado conforme as instruções fornecidas. Ele monitora parâmetros como frequência cardíaca, intensidade do ronco, saturação de oxigênio e muito mais.
• Use seu smartphone: o exame é totalmente integrado a um aplicativo no seu celular, que guiará você durante todo o processo.
• Durma naturalmente: não se preocupe em alterar seu sono. O Biologix® foi desenvolvido para capturar dados de forma precisa, sem interferir na sua noite.

Ainda tem alguma dúvida sobre orientações e preparo para a Polissonografia? Entre em contato conosco.

Vantagens da Polissonografia domiciliar com a tecnologia Biologix

Com o avanço da tecnologia, o exame de Polissonografia pode ser feito no conforto de casa, com altíssima precisão e praticidade.

A Biologix é a principal referência nesse tipo de exame do sono domiciliar, oferecendo um dispositivo sem fios, de fácil colocação, que coleta os principais dados necessários para o diagnóstico dos distúrbios do sono.

A Polissonografia domiciliar com Biologix possui vantagens como:

• Mais conforto e naturalidade, já que o paciente dorme em sua própria cama.
• Maior aderência ao exame, principalmente em idosos ou pessoas com limitações físicas.
• Aplicativo intuitivo para smartphone, que guia o paciente no processo.
• Laudo médico confiável, com análise detalhada dos dados pela equipe especializada.

Segundo estudos publicados em revistas científicas como a Sleep Medicine Reviews, a Biologix apresenta acurácia superior a 90% para o diagnóstico de apneia do sono moderada e grave.

Se você busca precisão diagnóstica com praticidade, fale conosco e agende sua Polissonografia domiciliar com Biologix no Instituto Medicina em Foco.

Como é feito o laudo da Polissonografia e o que ele pode revelar

Após a realização do exame de Polissonografia — seja no laboratório ou com Biologix em casa — os dados coletados são analisados por especialistas altamente capacitados.

O laudo da Polissonografia é um documento completo que descreve:

• Tempo total de sono.
• Número e duração das apneias e hipopneias.
• Índice de apneia-hipopneia (IAH), que indica a gravidade da apneia.
• Presença de ronco e sua intensidade.
• Saturação de oxigênio no sangue durante a noite.
• Frequência cardíaca e eventuais alterações.
• Eventos motores anormais (como movimentos periódicos de pernas).
• Estágios do sono e seu equilíbrio (REM, N1, N2, N3).
• Microdespertares ao longo da noite.

Esse laudo é essencial para o médico traçar o plano terapêutico. Em muitos casos, pacientes que convivem há anos com sintomas como cansaço e falta de concentração, descobrem que o problema sempre foi uma apneia do sono não diagnosticada.

Quer saber mais sobre o seu padrão de sono? Marque sua consulta com os especialistas do Instituto Medicina em Foco e solicite sua Polissonografia.

Quem deve fazer o exame de Polissonografia?

Nem sempre os sinais de um distúrbio do sono são óbvios. Muitas pessoas convivem com sintomas por anos sem saber que existe uma causa tratável. Veja alguns sinais que podem indicar a necessidade do exame:

Sinais que indicam necessidade:

Se você se identificou com dois ou mais desses sinais, procure imediatamente um especialista. A Polissonografia pode ser o ponto de virada para entender o que está acontecendo e começar a se tratar de verdade.

A Polissonografia também é indicada para crianças em idade escolar que apresentam dificuldades de aprendizado, hiperatividade ou sonolência diurna, pois distúrbios respiratórios do sono na infância afetam o desenvolvimento neurológico e comportamental.

Nesses casos, o exame ajuda a diferenciar causas orgânicas de distúrbios do comportamento.

Além disso, pacientes que estão prestes a iniciar o uso de CPAP, ou que já usam e não se adaptaram, podem se beneficiar de uma nova Polissonografia para ajuste de parâmetros ou reavaliação do diagnóstico.

O exame também é essencial antes de algumas cirurgias, como a bariátrica, para avaliação do risco anestésico.

Não espere mais: cuide da sua saúde do sono com o apoio do Instituto Medicina em Foco. Estamos prontos para ajudar você a dormir melhor e viver mais.

Mudanças de hábitos que podem potencializar o resultado do tratamento após a Polissonografia

O diagnóstico feito pela Polissonografia é o primeiro passo. Mas tão importante quanto o exame do sono, é o seguimento terapêutico e a adesão ao tratamento.

Após o diagnóstico, nosso time de especialistas pode recomendar:

• Uso de CPAP: aparelho que mantém as vias respiratórias abertas durante o sono. Fundamental em casos moderados ou graves de apneia.
• Reeducação alimentar: excesso de peso é um dos maiores agravantes da apneia do sono.
• Evitar álcool e sedativos: essas substâncias relaxam a musculatura da garganta e aumentam os episódios de apneia.
• Exercícios físicos regulares: melhoram a oxigenação, a disposição e a qualidade do sono.
• Fonoaudiologia: exercícios que fortalecem a musculatura orofaríngea podem ser muito eficazes.
• Tratamentos cirúrgicos personalizados: para casos em que há obstruções estruturais nas vias aéreas.

Nosso compromisso é cuidar de você de forma integral. Com tecnologia avançada como a Biologix, somada à atenção de um time multidisciplinar, você tem à disposição tudo o que precisa para recuperar sua qualidade de vida.

Dormir bem não é luxo. É necessidade. Agende sua consulta e receba um plano terapêutico completo.

Tratamento de distúrbios do sono no Instituto Medicina em Foco

Após o diagnóstico com a Polissonografia, o Instituto Medicina em Foco oferece tratamentos personalizados, como uso de CPAP, mudanças no estilo de vida e, quando necessário, procedimentos cirúrgicos.

Nosso compromisso é garantir um acompanhamento completo, desde a avaliação inicial até a terapia ideal, para uma recuperação eficaz e tranquila.

Não ignore os sinais: distúrbios do sono afetam sua saúde e qualidade de vida. Se você sofre com ronco, apneia ou noites mal dormidas, agende seu exame e dê o primeiro passo para noites de descanso profundo e saudável.

Por que escolher o Instituto Medicina em Foco para seu exame de Polissonografia?

O Instituto Medicina em Foco é referência em cuidados com o sono. Mais do que realizar o exame de Polissonografia, nós acompanhamos o paciente do início ao fim. Nossos diferenciais incluem:

• Equipe multiprofissional com neurologistas, otorrinolaringologistas, psiquiatras e pneumologistas.
• Equipamentos modernos, com uso da tecnologia Biologix, que proporciona diagnóstico preciso e confortável.
• Atendimento humanizado, com foco em escuta ativa e personalização de cada plano de cuidado.
• Consultas presenciais e online.
• Acompanhamento pós-exame para interpretação do laudo e definição do tratamento ideal.
• Localização privilegiada em São Paulo, com fácil acesso.

Aqui, cada paciente é único. Entendemos que o sono é essencial para o equilíbrio do corpo, da mente e da produtividade no dia a dia. Por isso, nossa missão é garantir que você receba o diagnóstico mais preciso e o tratamento mais eficaz possível.

Faça sua Polissonografia com quem entende de sono. Agende agora sua avaliação no Instituto Medicina em Foco.

Agende seu exame

Não negligencie o impacto que uma boa noite de sono tem em sua saúde e bem-estar. Ao identificar qualquer sintoma citado, busque atendimento médico e veja como melhorar sua saúde do sono.

Entre em contato com a MEF e cuide da sua saúde do sono hoje mesmo!

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