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🦾 Sarcopenia: o que é, como identificar e tratar a perda de massa muscular no envelhecimento 🦾

Você sabia que a perda de massa muscular é comum com o envelhecimento, mas não deve ser encarada como algo normal ou inevitável?

⚠️ A sarcopenia é uma condição progressiva que compromete a força, a mobilidade e a autonomia dos idosos — e pode ser diagnosticada e tratada com o acompanhamento certo! 👨‍⚕️👩‍⚕️

💥 Sinais para ficar de olho:
👉 Fraqueza nas mãos e pernas
👉 Cansaço excessivo após tarefas simples
👉 Dificuldade para manter a postura e caminhar longas distâncias

No Instituto Medicina em Foco, o Dr. Felipe Bozi @drfelipebozi Geriatra formado pelo Hospital das Clínicas da USP e doutorando em Distúrbios Cognitivos e Fragilidade do Idoso, oferece avaliação completa ✅ com testes específicos e exames de composição corporal para identificar a sarcopenia precocemente.

💪 O tratamento é multidisciplinar:
✔️ Exercícios de força orientados para reconstruir a massa muscular
✔️ Alimentação rica em proteínas, vitaminas e minerais 🥩🥦
✔️ Suplementação adequada como creatina e proteína para melhorar seu desempenho físico

Além disso, o acompanhamento contínuo com o geriatra permite ajustes no plano terapêutico para garantir sua evolução 📈, evitando quedas e mantendo sua qualidade de vida.

Não espere que a fraqueza impeça sua rotina! 🚶‍♂️🚶‍♀️
Agende uma consulta com o Dr. Felipe Bozi @drfelipebozi e descubra como recuperar sua força, equilíbrio e autonomia. 🙌

➡️ Cuidar dos músculos é cuidar da sua saúde e do seu futuro! 💙

#Sarcopenia #Geriatria #DrFelipeBozi #PerdaDeMassaMuscular #IdososSaudaveis #ExercicioDeForça #QualidadeDeVida #InstitutoMedicinaEmFoco

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YouTube Video VVU5MVZoODNSTUtkMGlQUnVSeTkyeC1BLmQ3eENGa0loVWlB
🔎 Você sabe como funciona a evacuação?

🧻 Acredite, evacuar não é tão “simples” quanto parece — e entender esse processo pode mudar tudo na sua saúde intestinal.

Neste 2º episódio da série “Tudo sobre intestino preso”, o Coloproctologista Dr. Alexandre Ferrari @drferrariprocto mostra, de forma clara e didática, como as fezes se formam no intestino grosso, chegam ao reto e são eliminadas pelo ânus.

E mais: explica por que tanta gente sofre com prisão de ventre, mesmo evacuando todo dia.

👉 Spoiler: ter vontade, força e fezes não basta.

O que define uma evacuação completa é um conjunto de ações que envolvem:
🔹 Sistema Nervoso Entérico
🔹 Relaxamento do reto
🔹 Movimento peristáltico
🔹 Coordenação do esfíncter anal
🔹 Percepção do “sampling” (sim, seu intestino faz isso!)

📉 Quando qualquer parte desse mecanismo falha, surgem os sintomas da constipação intestinal: sensação de evacuação incompleta, fezes endurecidas, dor ao evacuar, ou a simples ausência de vontade de ir ao banheiro.

💬 “Se você precisa fazer força sempre, sente que ‘ainda ficou algo’ ou vive com desconforto abdominal, isso não é normal — e merece atenção médica.” — Dr. Alexandre Ferrari, especialista em Coloproctologia.

🔁 Compartilhe esse vídeo com quem vive dizendo que tem o “intestino preguiçoso”.
📍 Atendimento com Coloproctologista no Instituto Medicina em Foco, em São Paulo.

📲 Agende sua consulta e entenda a fundo o que está por trás da constipação intestinal.
⠀
#ConstipaçãoIntestinal #IntestinoPreso #Evacuação #Coloproctologista #IntestinoGrosso #Reto #FezesEndurecidas #SistemaDigestivo #SaúdeIntestinal #DrAlexandreFerrari #InstitutoMedicinaEmFoco #PrisãoDeVentre #TratamentoConstipação #TudoSobreIntestinoPreso #Sampling #EsfincterAnal #Coloproctologia

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E mais: explica por que tanta gente sofre com prisão de ventre, mesmo evacuando todo dia.

👉 Spoiler: ter vontade, força e fezes não basta.

O que define uma evacuação completa é um conjunto de ações que envolvem:
🔹 Sistema Nervoso Entérico
🔹 Relaxamento do reto
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🔹 Percepção do “sampling” (sim, seu intestino faz isso!)

📉 Quando qualquer parte desse mecanismo falha, surgem os sintomas da constipação intestinal: sensação de evacuação incompleta, fezes endurecidas, dor ao evacuar, ou a simples ausência de vontade de ir ao banheiro.

💬 “Se você precisa fazer força sempre, sente que ‘ainda ficou algo’ ou vive com desconforto abdominal, isso não é normal — e merece atenção médica.” — Dr. Alexandre Ferrari, especialista em Coloproctologia.

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🟣 Retocolite e Doença de Crohn não são a mesma coisa.
Os sintomas podem até se parecer: diarreia, sangue nas fezes, dor abdominal, urgência para evacuar…
Mas o tratamento é completamente diferente.
💊 Por exemplo: mesalazina, comum na Retocolite, não trata a Doença de Crohn.
Usar o remédio errado pode atrasar sua melhora e trazer riscos.
📍 Por isso, se os sintomas persistem, não tente adivinhar o diagnóstico.
Procure um especialista, investigue com exames e receba o cuidado certo.
Seu intestino merece mais que tentativa e erro.
Ele merece um olhar atento.
#MaioRoxo #DoençaDeCrohn #Retocolite #DII #Mesalazina #DiagnósticoCerto #SaúdeIntestinal #Gastroenterologia #MedicinaEmFoco #NuDii

🟣 Retocolite e Doença de Crohn não são a mesma coisa.
Os sintomas podem até se parecer: diarreia, sangue nas fezes, dor abdominal, urgência para evacuar…
Mas o tratamento é completamente diferente.
💊 Por exemplo: mesalazina, comum na Retocolite, não trata a Doença de Crohn.
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📍 Por isso, se os sintomas persistem, não tente adivinhar o diagnóstico.
Procure um especialista, investigue com exames e receba o cuidado certo.
Seu intestino merece mais que tentativa e erro.
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🦾 Sarcopenia: o que é, como identificar e tratar a perda de massa muscular no envelhecimento 🦾

Você sabia que a perda de massa muscular é comum com o envelhecimento, mas não deve ser encarada como algo normal ou inevitável?

⚠️ A sarcopenia é uma condição progressiva que compromete a força, a mobilidade e a autonomia dos idosos — e pode ser diagnosticada e tratada com o acompanhamento certo! 👨‍⚕️👩‍⚕️

💥 Sinais para ficar de olho:
👉 Fraqueza nas mãos e pernas
👉 Cansaço excessivo após tarefas simples
👉 Dificuldade para manter a postura e caminhar longas distâncias

No Instituto Medicina em Foco, o Dr. Felipe Bozi @drfelipebozi Geriatra formado pelo Hospital das Clínicas da USP e doutorando em Distúrbios Cognitivos e Fragilidade do Idoso, oferece avaliação completa ✅ com testes específicos e exames de composição corporal para identificar a sarcopenia precocemente.

💪 O tratamento é multidisciplinar:
✔️ Exercícios de força orientados para reconstruir a massa muscular
✔️ Alimentação rica em proteínas, vitaminas e minerais 🥩🥦
✔️ Suplementação adequada como creatina e proteína para melhorar seu desempenho físico

Além disso, o acompanhamento contínuo com o geriatra permite ajustes no plano terapêutico para garantir sua evolução 📈, evitando quedas e mantendo sua qualidade de vida.

Não espere que a fraqueza impeça sua rotina! 🚶‍♂️🚶‍♀️
Agende uma consulta com o Dr. Felipe Bozi @drfelipebozi e descubra como recuperar sua força, equilíbrio e autonomia. 🙌

➡️ Cuidar dos músculos é cuidar da sua saúde e do seu futuro! 💙

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🔎 Você sabe como funciona a evacuação?

🧻 Acredite, evacuar não é tão “simples” quanto parece — e entender esse processo pode mudar tudo na sua saúde intestinal.

Neste 2º episódio da série “Tudo sobre intestino preso”, o Coloproctologista Dr. Alexandre Ferrari @drferrariprocto mostra, de forma clara e didática, como as fezes se formam no intestino grosso, chegam ao reto e são eliminadas pelo ânus.

E mais: explica por que tanta gente sofre com prisão de ventre, mesmo evacuando todo dia.

👉 Spoiler: ter vontade, força e fezes não basta.

O que define uma evacuação completa é um conjunto de ações que envolvem:
🔹 Sistema Nervoso Entérico
🔹 Relaxamento do reto
🔹 Movimento peristáltico
🔹 Coordenação do esfíncter anal
🔹 Percepção do “sampling” (sim, seu intestino faz isso!)

📉 Quando qualquer parte desse mecanismo falha, surgem os sintomas da constipação intestinal: sensação de evacuação incompleta, fezes endurecidas, dor ao evacuar, ou a simples ausência de vontade de ir ao banheiro.

💬 “Se você precisa fazer força sempre, sente que ‘ainda ficou algo’ ou vive com desconforto abdominal, isso não é normal — e merece atenção médica.” — Dr. Alexandre Ferrari, especialista em Coloproctologia.

🔁 Compartilhe esse vídeo com quem vive dizendo que tem o “intestino preguiçoso”.
📍 Atendimento com Coloproctologista no Instituto Medicina em Foco, em São Paulo.

📲 Agende sua consulta e entenda a fundo o que está por trás da constipação intestinal.
⠀
#ConstipaçãoIntestinal #IntestinoPreso #Evacuação #Coloproctologista #IntestinoGrosso #Reto #FezesEndurecidas #SistemaDigestivo #SaúdeIntestinal #DrAlexandreFerrari #InstitutoMedicinaEmFoco #PrisãoDeVentre #TratamentoConstipação #TudoSobreIntestinoPreso #Sampling #EsfincterAnal #Coloproctologia

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Neste 2º episódio da série “Tudo sobre intestino preso”, o Coloproctologista Dr. Alexandre Ferrari @drferrariprocto mostra, de forma clara e didática, como as fezes se formam no intestino grosso, chegam ao reto e são eliminadas pelo ânus.

E mais: explica por que tanta gente sofre com prisão de ventre, mesmo evacuando todo dia.

👉 Spoiler: ter vontade, força e fezes não basta.

O que define uma evacuação completa é um conjunto de ações que envolvem:
🔹 Sistema Nervoso Entérico
🔹 Relaxamento do reto
🔹 Movimento peristáltico
🔹 Coordenação do esfíncter anal
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📉 Quando qualquer parte desse mecanismo falha, surgem os sintomas da constipação intestinal: sensação de evacuação incompleta, fezes endurecidas, dor ao evacuar, ou a simples ausência de vontade de ir ao banheiro.

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🟣 Retocolite e Doença de Crohn não são a mesma coisa.
Os sintomas podem até se parecer: diarreia, sangue nas fezes, dor abdominal, urgência para evacuar…
Mas o tratamento é completamente diferente.
💊 Por exemplo: mesalazina, comum na Retocolite, não trata a Doença de Crohn.
Usar o remédio errado pode atrasar sua melhora e trazer riscos.
📍 Por isso, se os sintomas persistem, não tente adivinhar o diagnóstico.
Procure um especialista, investigue com exames e receba o cuidado certo.
Seu intestino merece mais que tentativa e erro.
Ele merece um olhar atento.
#MaioRoxo #DoençaDeCrohn #Retocolite #DII #Mesalazina #DiagnósticoCerto #SaúdeIntestinal #Gastroenterologia #MedicinaEmFoco #NuDii

🟣 Retocolite e Doença de Crohn não são a mesma coisa.
Os sintomas podem até se parecer: diarreia, sangue nas fezes, dor abdominal, urgência para evacuar…
Mas o tratamento é completamente diferente.
💊 Por exemplo: mesalazina, comum na Retocolite, não trata a Doença de Crohn.
Usar o remédio errado pode atrasar sua melhora e trazer riscos.
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